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Weekend Relax Chair Yoga at SOT COFFEE ROASTER


同ビル ヨガ・リラクゼーションサロン ANantaさん との
コラボレーション。 SÖT COFFEE での開催、初のヨガイベントです!

週末のブランチタイム、コーヒーの香りの中、ゆっくりとリラックスしながらチェアヨガしませんか?

椅子に座りながら行うヨガです。
呼吸とストレッチを組み合わせて徐々に体をほぐします。

柔軟性や体力を問わずに行うことができます。
ヨガ未経験の方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

コーヒーの香りには癒し効果があると言われています。
ヨガで深呼吸&焙煎豆のアロマ効果で相乗効果♪

お気軽にご参加ください。

■日時:12月4日(土)11:00-12:00 受付開始10:45
■会場:SOT COFFEE ROASTER
■インストラクター:Ananta SAORI
■参加方法:当 WEBSITE チケットのご購入をもってお申し込みとなります。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=75911122040011
■定員:10名>
■持ち物、問い合わせ先:SOT COFFEE ROASTER または Ananta まで

~インストラクターのご紹介~
Saori(御厨沙織)

東京都生まれ
長崎県育ち

大学卒業後、会社勤めを経て、少しずつ趣味だったヨガを教え始める。

現在、SOT COFFEEさん至近に場所を借り、少人数制ヨガとリラクゼーションマッサージを行うフリーランスのインストラクター兼セラピスト。
https://anantasallyoga.wixsite.com/website/profile1